Flyer_Good-Mood-Company

Happy & Healthy Zwanger Training 

Goed voor jezelf zorgen is van alle tijden, maar nu je zwanger bent is het belangrijker dan ooit. Je baby heeft daar immers direct profijt van. Maar hoe ga je dat doen? Er komt zoveel op je af. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal en emotioneel lijkt het af en toe wel een achtbaan aan vreemde ervaringen.

Tijdens de cursus Happy & Healthy Zwanger leer je hoe je op een gezonde en energieke manier je zwangerschap kunt ervaren. Je komt en blijft in balans, tijdens en óók na je zwangerschap.

Je gaat praktisch aan de slag met eten, bewegen en ontspannen. Leert andere aanstaande mama’s kennen en krijgt veel inspirerende tips en adviezen.

 

 Meld je aan

 

Jouw resultaat van de training?

  • je energie op peil
  • gezond en lekker blijven eten
  • een ontspannen lijf en rustig hoofd
  • probleemloos back in shape
  • een mama in balans zijn
Kijk hier voor meer informatie en trainingsdata.

 

Wat krijg je?

  • 5 vitaliteitsworkshops van 2 uur
  • inspirerende informatie en handige tips
  • praktisch aan de slag met eten, bewegen en ontspannen
  • een fijne groep waarin je je ervaringen kunt delen met andere (aanstaande) mama’s